Dica:
O Marcio Atalla, aquele mesmo do medida certa da globo, sugere uma combinação diária de aproximadamente 100g de arroz para meia concha de feijão por dia. ouçam abaixo.
Eu utilizo o dobro as vezes o triplo por dia, mas é por ai, excelente combinação, associado com uma carne magra e uma boa salada é refeição mais que completa.
Pergunta:
Vocês colocam o feijão por cima do arroz, por baixo ou ao lado?
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